●早朝ジョギング、梅屋敷駅方面約6.5キロ。 ●トレンディエンジェル斉藤さん。 子供が「斉藤さんゲーム」気になってます… お笑いが好きなようで色々と真似してます。 なのでウンチョコピーを見せたらやっぱり喜んで…

●早朝ジョギング。蒲田キネマ通り方面約6.5キロ。 キネマ通りといってもそんなに映画にちなんだものもないです… ●嫁が携帯を変える前にたまったポイントでプリプリの生牡蠣に交換。 自分もポイント交換してから変え…

●早朝ジョギング。 今日は梅屋敷商店街経由約6キロ。 ●昼間実家へ行くと、色々とダンボールの中の いるものいらないものを見てくれということで 開けてみると色々出てきました。 「燃える闘魂プロレスゲーム」どんな内容か忘れて…

●早朝ジョギング　実家方面へ約6キロ。 最近はちょっと出遅れているので若干スピードをあげて 走って行かないと朝飯を作るのに影響が出てしまうという。

　 ●早朝ジョギングは梅屋敷方面へ7.5キロ まだ行けてない大田区体育館。  

●早朝ジョギング　羽田空港方面。 海老取川天空橋11.4キロ

●早朝ジョギング大森方面９キロ。 今月はなかなか走れておりません… ●トーマスプラレール、ウルトラマン怪獣、妖怪メダル、 ブロック等などおもちゃというおもちゃを出しまくってこの有様。 休みの日は片付けても再度…

●早朝ジョギングは国道１号線川崎方面９キロ。 ●川崎方面の土手から景色。 ●日の出。 本日は良い感じに走れました。 ●スターウォーズのカイロ・レン役の アダム・ドライバー氏。 点描でやってみましたが、大変でした&#823…

●今年の早朝ジョギング初め。 あいにくの雨で環八田園調布コース約５キロ。 年末年始の飲み食いで体重も増え またがんばらないといけない感じです…

　 ●早朝ジョギング西馬込方面6.5キロ。

　 ●早朝ジョギング多摩川駅コース9.5キロ。 ●うっすらと明るくなってきました。 ●あしたひろし師匠。  

　 ●早朝ジョギング　環八羽田方面コース6.5キロ。 実家がすぐという所で折り返し。 ●前日のFNS歌謡祭での突然の見栄晴氏は良かった。 急いで描いてみたけどイマイチな出来になってしまいました… この人は正面…

●早朝ジョギング環八コース6.5キロ。 明日の血液検査で悪玉コレステロール値を なんとかして下げたい… 運動、リンゴ酢、もずく酢取り入れてますがどうかなぁ。

●早朝ジョギング国道１号線コース6.5キロ。 途中から横道に入ると坂になっていて ほとんど人も通らないしちょっと怖いです… ●先日家族でチャリで出掛けて帰りに寝てしまった長男。 気が付くとヘルメットがずれちゃ…

●早朝ジョギングは多摩川川崎側。 角度的に朝焼けがきれいに見えます。 iPhoneできれいに撮れない…     ●競馬練習場へ行くともう練習してます。 間近で馬が見られるので子供を連れて行…

●早朝ジョギングは環八田園調布方面約６キロ。 ●クリスマスツリーを買ってきました。

●早朝ジョギングは実家コース約６キロ。 ●表参道へデザイナーの若生さんの展示へ。 制作するときは２泊３日で自然公園へ行って制作されるそうです。 久々に若生さんともお話出来て良かったです。 ●表参道へ来たら太田美術館で浮世…

●早朝ジョギング8.5キロ。 川崎方面へ。 大通り沿いを走るのは飛ばしてる車が多いのでおっかないです… ●横浜へ買い物ということで付き添いで あちこち動いてトイザらスにしばらく入り浸り 本日20000歩超えで…

●早朝ジョギング池上本門寺コース6キロ。 ここ最近は吉方位を走ってますが、 特になにもないです。

●早朝ジョギング環八→池上コース6.6キロ コレステロール下がらないかと リンゴ酢飲んでますが。 黒酢がどうも苦手です… あと2週間で前回より数値下がってくれないかな〜。