●実家へ泊まり早朝土手を通って帰宅。 チャリでの早朝土手も涼しくて気持ちよかったです。

　 ●土手ガス橋コース6.2キロ。 ●ジェロ氏と二子玉川へ。 ここにある蔦屋家電という本屋が 種類も豊富でゆったり見れて凄く良かったです。 ●近辺を散策し「鮎ラーメン」を食べてきました。 ラーメンもおいしかったですが、 …

　 ●今朝は本門寺5.8キロコース。 盆踊り用のやぐらがありました。 8/4,5日に盆踊り大会あるそうです。

　 ●今朝は土手6.5キロコース。 ようやく体重が落ち始めてきたのでがんばりたい所！ ●父は週末に少し体調が良くなかったとのことで もう少し検査で退院出来ず…

●今朝は土手コース11.5キロコース。 ●日の出も見れました！気持ちいい！ ●ようやくここ2~3年落ちなかった体重まで落ちてきました！ がまだまだ落としていかないと… コレステロール…

●実家で朝ごはんを食べタイヤ公園へ。 暑くなる前に遊ぼうと思ってましたが、 朝の時点で暑い…

●今朝は本門寺方面へ5.8キロコース。 ●病院へ行く時に土砂降りで雷まで落ちてました… 父はうるさいくらい元気でこのまま順調にいけば 月曜採血して結果が良ければ来週中頃には退院出来るかもと。 ●上の子を連れて…

●父、デイルームにも動けるようになりましたが、 原因いまだわからず…

●今朝は本門寺方面へ5.8キロコース。 ●夜は上の子を連れて実家へ泊まり…

●今朝は土手コース5.8キロ。 背丈ほどの雑草が生えてました。 ●入院中の父ですが連休明けて今日から 色々と検査をしているようですが、 まだ原因わからず…

●川口の友人宅へ赤ちゃんのお祝いに。 その前に元気過ぎる兄弟を遊ばせておかないと ということで公園の小川で遊ばせました… ●生まれて約1ヶ月の女の子。 とっても小さいし軽いし柔らかかったです。 可愛かったです…

●朝に母親と実家へ戻り午前中少し寝て、 父親の入院支度をして兄夫婦と合流して病院へ。 その後、パンクのチャリを直してもらいに帰宅し 検索して問い合わせて1駅分チャリを押して1時間で直してもらい 自宅へ戻ってすぐに神社のお…

●今朝は国道1号線を下って約11.5キロコース。 　 ●鶴見川で折り返し。 国道1号は所々にある歩道橋を渡るのが面倒です… ●家では兄弟が１つの椅子をめぐり争っております… ●そろそろ寝ようとした…

●高尾山へ。 久々に登ってみました！ ●この日は強風でしたが、ここでは木々が いい感じで防いでくれて しかも日も当たらず涼しくて登るのには最適でした！ 　 ●目安では90分と書いてありましたが、 ゆっくり登って65分で到…

　 ●今朝も土手コース6.5キロ。 富士山が見えました！ ●図書館で色々資料を見てましたが、 国芳の狸絵の金玉シリーズが面白すぎです。 金玉地引網とか。 ●金玉ちからもち。 力持ちを競ってたり、 なまづを退治するなまづひ…

　 ●約２週間ぶりのランニング6.5km。 土手コース。 ●先日業務用スーパーで購入した大盛りカレー。 1度食べてみたらそんなにおいしくなかったのですが、 今度は野菜を鶏がらスープで炒め そこにカレーをかけてみたところ …

　 ●母子は友人らと横浜美術館の親子フリーゾーンへ。 かなりの並んだようですが、無事に参加できたようです。 絵の具、ねんど遊び放題で小学生以下は無料。 保護者は1人100円ととってもうれしいイベントで 大混雑もわかる気が…

●自分の椅子を取られていても 踊りの方が楽しかったみたいです…

●音を出しながら進んでいくトーマスが 苦手のようで固まってます…

●おもちゃのキーボードの音がフェードアウトするので 解体して見てみようとした所、 電動のやつが充電するのに3〜4時間かかるとか ネジ穴が小さいとかですぐに対応できず、 ホームセンターで購入してやってみると ネジが固く、充…