20140519… ●今朝も早朝土手へ。 ●そして１３キロコースで浅間神社へ行って 出産お礼参り。 朝は清々しい… ●青汁も１箱クリアして２箱目。 何箱も買って行くとシェーカーがどんどんたまって、 養命酒のショット… hirokoji 2014/05/19
20140513… ●産まれたばかりなのに髪の毛が耳にかぶってる… そんな母子も本日無事に退院。 ●こちらは１日仕事三昧で夜徘徊。 ●新しく出来たラーメン屋で「２色ラーメン」 醤油ラーメンと魚だし系のラーメンでおいしかったです。 hirokoji 2014/05/13
20140507… ●早朝１時間１万歩めざして土手へ。 日の出が気持ち良いです！ ●朝から晩までほとんど座りっぱなしで作業も なんだかんだと１つに集中出来ず進みが遅く 来月中旬の納期のものが終わるのか日々ドキドキしながらは 心臓に良くないで… hirokoji 2014/05/07
20140505… ●早朝結構揺れましたが、震災の時程は揺れませんでした。 土手に行ってたら気がついてたのか！？ 緊急地震速報がより恐怖感を増幅させている感じがした。 でも大事に至らなくて良かったです… ●朝から晩までひきこもっ… hirokoji 2014/05/05
20140502… ●GW後半は当初おまんじゅうやの手伝い→嫁実家でしたが、 それもすべてキャンセルして連日仕事三昧に。 ストレス凄いので早朝１時間土手へ。 ●一人の食事が面倒ですが、朝１合炊いて半分朝半分おにぎりにして昼の パターンで今週… hirokoji 2014/05/02
20140416… ●明け方ウォーキングで今日は月が赤かったです。 ●そして太陽も赤くでかかったです… ●姪っ子の大学入学祝い探しに表参道→渋谷へ。 ヒカリエにてサラダライスランチ。 入学祝いはネクサス７に。自分もタブレットほし… hirokoji 2014/04/16
20140414… ●今日の明け方ウォーキングは東急沿線づたいで。 四つ角でのスクロール撮影は面白い！ 三叉路しか撮れてないけど、 ちょっとこのパターンで写真撮ってみようかなと 思いました ●久々に以前姉歯物件だった所へ行って見たら 新しく… hirokoji 2014/04/14
20140413… ●今日の明け方ウォーキングは環八。 ３０分早歩きで約３．５キロ往復で７キロ。 ●昼前にあまりに肩と首がこって頭が痛くなったので マッサージへ行って来ました… 全身を一時間やってもらいましたが、 力の加減をMA… hirokoji 2014/04/13
20140408… ●今日の明け方ウォーキングは、 土手を本気で歩いて３０分で折り返してみました。 ガス橋緑地にギリ着く感じでした。 途中ゴミ処理場の桜がきれいでした。 ●昼間、嫁の仕事でお世話になっている カメ… hirokoji 2014/04/08
20140407… ●今日の明け方ウォーキングは 以前住んでいたアパートからの土手コースを途中から行ってみました。 土手は日が昇る前くらいがとても気持ち良いです。 hirokoji 2014/04/07
20140405… ●明け方一時間ウォーキング。 ●よく見ると店の名前が…（上段） 何屋か想像がつく名前（下段） ●昼間、桜を観に土手へ。 今年は花見宴会に一つも参加出来なかったR… hirokoji 2014/04/05
20120416… ●夜行バスで東京に戻り、家に着いたのが6:30。 奥さんが調子悪しなので代わりに飯を作り、保育園へ送って一息いれ新宿へ。 初都庁展望台に着ました。 北と南があるんですが、いちいち１階のエレベーターに乗って展望台へ。 そし… hirokoji 2012/04/16 2
20111101… ●am5:20 ●am5:40 ●久々にがんばって浅間神社まで。 am6:00ちょうどに着いたら扉があきました。 ●！？ ニューアイテム出現してました。 ●子産石。 せっかくなのでさわってきました… ●神社か… hirokoji 2011/11/01
20110218… ●今朝は前日夜からの大雨で土手走れず。 ●雨があがるくらいに一万歩運動へ。 今日はタイヤ公園方面。 ●「ここは僕に任せて早く逃げて！」的なタイヤマンがいたり、 「キケンのぼらないで」と言われても絶対登るだろうなというシン… hirokoji 2011/02/18 2
20110215… ●雪降りましたねー。 ●「阿」も ●「吽」も頭に雪がのっかってます。 ●今日は１万歩いけてないので夕方少し池上方面に散歩。 本門寺脇の９％こう配、結構しんどいです… カロリー消費！ ●30分で折り返しするも、… hirokoji 2011/02/15 2
20110127池上… ●睡眠時間の短いのが続き朝ジョギングに起きれず ウォーキングへ移行。 ●ここ最近は週５は行ってる近所の氏神にお詣りして… ●池上へ向かい、微妙庵の毘沙門天にお詣りして… ●徳持神社へお詣りして&#… hirokoji 2011/01/27
20110122清澄白河… ●清澄白河へ。 「深川いっぷく」にて「100人100色だるま展」を見てきました。 プロアマ問わず色々な発想でが塗られてました。 毎年開催されているとの事なので、今度参加してみようかな… ●お店の入り口にピーマ… hirokoji 2011/01/22
20110119新丸子… ●前日結構呑んだので朝蒲田近郊へウォーキング。 がらりと雰囲気が変わった工学院近辺。 ●「差し上げます」と置かれていたNOVAうさぎ… ●池上の尾上部屋。 ●部屋の横に不思議な立て板。 ●昼食に新丸子へ。 京… hirokoji 2011/01/19
